Pomysł Na Szybki Obiad – Zbiór Przepisów

Ostatnio Zaktualizowane 28 lutego, 2023 przez Aneta Florczyk

Jeśli zastanawiasz się, co na szybki obiad zrobić dla siebie lub dla całej rodziny, wykorzystaj proste przepisy ze składnikami, które każdy ma w lodówce.

Brak czasu na gotowanie powoduje, że często jemy gdzieś na mieście, żywimy się gotowymi daniami lub potrawami opartymi na półproduktach. W dłuższej perspektywie takie odżywianie nie jest ani zdrowe, ani wartościowe. Tymczasem gotowanie nie jest – wbrew pozorom – tak czasochłonne, jak nam się może wydawać. Można znaleźć całe mnóstwo przepisów na szybkie dania, które robią się praktycznie same. Wystarczy umiejętnie połączyć składniki i poczekać, aż całość się ugotuje, udusi czy upiecze.

Przepisy Na Szybki Obiad

Szybkie obiady zrobisz w niewysokiej cenie – będzie więc nie tylko smacznie i szybko, ale również tanio. Nawet, jeśli nie masz zbyt dużych umiejętności kulinarnych lub z gotowaniem po prostu było Tobie nie po drodze, szybkie przepisy oraz ich świetne efekty na pewno zachęcą Cię do dalszych eksperymentów w kuchni.

Wśród propozycji znajdziesz receptury na dania z mięsem i bez mięsa, na bazie makaronu i innych dodatków, na dania jednogarnkowe i pyszne potrawy z piekarnika. Nie zabraknie również pomysłów na posiłki dla dzieci, których nie odmówią nawet największe niejadki. 

Obiady z Makaronem
Obiady Bez Mięsa
Mega Szybkie Obiady
Obiady Dla Dzieci
Obiady Dla Faceta
Obiady z Piekarnika
Obiady Jednogarnkowe
Obiady z Kurczakiem
Obiady z Mięsem

W poszukiwaniu przepisów na szybki obiad warto wybierać takie, które mają krótką listę składników i równie krótkie instrukcje dotyczące ich przygotowania. Warto też pamiętać, że przepis niekoniecznie musi być odwzorowany w stu procentach. Jeśli jakiegoś składnika nie masz pod ręką, możesz go pominąć, a w jego miejsce dodać coś innego. Dzięki temu gotowanie stanie się prawdziwą sztuką, a przepisy będą jedynie inspiracją do własnego eksperymentowania w kuchni. 

Szybkie i smaczne gotowanie

Jak widać, przepis na szybki obiad to niekoniecznie przekąski na zimno czy nieśmiertelne kanapki. Wystarczy kilka składników, odrobina chęci i pół godziny w kuchni, aby stworzyć przeróżne, wartościowe dania dla dzieci i dorosłych.

Szybkie przepisy to idealna propozycja dla osób, którym zależy na zdrowym odżywianiu, a jednocześnie nie mają zbyt wiele czasu na wielogodzinne gotowanie. Wypróbuj powyższe różnorodne przepisy – na pewno znajdziesz co najmniej kilka takich, które w Twojej kuchni zagoszczą na stałe, będąc ratunkiem zawsze wtedy, gdy trzeba stworzyć szybki obiad.

5/5 - (3 votes)
Aneta Florczyk

Z dumą mogę powiedzieć, że jestem 4-krotną mistrzynią świata sportów siłowych. Jednak to, co naprawdę sprawia mi radość, to pomaganie innym w osiągnięciu celów dietetycznych, podróżowanie oraz wychowywanie dzieci. Jako dietetyk specjalizujący się w diecie ketogenicznej, pomagam ludziom poprzez dostarczanie wiedzy i inspiracji do zdrowego gotowania i odżywiania. Więcej o mnie tutaj

-50% Wszystkie DIETY

Darmowy Jadłospis

SKUTECZNY W ODCHUDZANIU!

Rabat 10 % z hasłem: NR2023