Cofnij

Keto smoothie

Aneta Florczyk
Odkryj niezwykły sekret smaku i zdrowego odżywiania - Keto Smoothie z owocami! Skomponuj idealną porcję witamin i białka w jednym kubku.
Czas Całkowity 5 minuty
Rodzaj dania Dessert
Ilość porcji 1
Kalorie 386 kcal

Składniki
  

  • 180 g mleczka kokosowego 21%
  • 30 g truskawek
  • 20 g borówek
  • 20 g jeżyn
  • 20 g malin
  • 2 krople ekstraktu waniliowego
  • 3 krople soku z cytryny

Instrukcja
 

  • Owoce dokładnie umyj i oczyść
  • Mleczko kokosowe wlej do miksera lub blendera
  • Dodaj sok z cytryny i ekstrakt waniliowy
  • Dodaj owoce i wszystko dokładnie zmiksuj