Keto pulpety z mięsem Mielonym z Indyka
Nie wiesz, co zrobić z mięsa indyka na obiad? Przepis na keto pulpety jest dla Ciebie! Łatwe, zdrowe i pełne smaku. Sprawdź przepis i ciesz się pysznym daniem.
Składniki
- 20 g cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 1 szt jajka
- 300 g mięso mielonego z podudzia indyka
- 5 g natki pietruszki, posiekanej
- 3 łyżki oliwy
- 2 g pieprzu
- 10 g sera parmezan, tartego
- 2 g soli
Instrukcja
Jak zrobić keto pulpety
- W misce wymieszaj mięso mielone, posiekaną cebulkę i czosnek, starty ser, jajko, sól, pieprz i połowę natki pietruszki.
- Uformuj kulki wielkości orzecha włoskiego.
- Na patelni rozgrzej oliwę, pulpeciki smaż na średnim ogniu, aż będą złote na wszystkich stronach, około 8-10 minut.
- Podawaj na ciepło, posyp natką pietruszki lub szczypiorkiem.