Go Back

Keto Makaron z Cukinii

Aneta Florczyk
Keto makaron z cukinii do idealny makaron niskowęglowodanowy, który ma o wiele mniej węglowodanów niż zwykły makaron. Można go stosować nie tylko na diecie.
Czas Przygotowania 3 minutes
Czas Gotowania 3 minutes
Rodzaj dania Main Course
Ilość porcji 1 porcja
Kalorie 230 kcal

Składniki
  

  • 300 g Cukinia
  • 2 łyżki Oliwy z oliwek
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu
  • 1 szczypta ulubionej przyprawy opcjonalnie

Instrukcja
 

  • Cukinię umyj i pokrój w cienkie plasterki. Można skorzystać z specjalnego narzędzia do krojenia makaronu z cukinii lub użyć obieraczki do warzyw.
  • Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
  • Dodaj makaron z cukinii i smaż przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż zmięknie i zacznie się rumienić.
  • Posyp solą i pieprzem oraz opcjonalnie ulubionymi przyprawami.
  • Podawaj makaron z cukinii na ciepło jako samodzielne danie lub jako dodatek do ulubionych potraw.