Przepis na Keto Kopytka z Ricotty
Ostatnio Zaktualizowane 11 maja, 2023 przez Aneta Florczyk
Chcesz smacznie zjeść, a jednocześnie pozostać na diecie keto? Spróbuj pysznych keto kopytek z mąki migdałowej i sera ricotta! Ten prosty przepis pozwoli Ci cieszyć się ulubionym daniem bez wyrzeczeń.
Keto kopytka z Ricotty i Mąki Migdałowej
Chcesz smacznie zjeść, a jednocześnie pozostać na diecie keto? Spróbuj pysznych keto kopytek z mąki migdałowej i sera ricotta! Ten prosty przepis pozwoli Ci cieszyć się ulubionym daniem bez wyrzeczeń.
Składniki
- 110 g sera Ricotta
- 60 g mąki z migdałów bez skórki
- 1 szt jajka
- 3 szczypty soli
- 20 g masła
Instrukcja
- W dużym naczyniu dokładnie wymieszaj mąkę migdałową, ser Ricotta, jajko i szczyptę soli, aż składniki się połączą.
- Uformuj ciasto w kształt kulki. Jeśli jest taka potrzeba, możesz dodać mąki, jest to zależne od jej jakości.
- Turlaj ciasto na lekko posypanej mąką powierzchni, aż powstanie rulonik grubość około 1 cm.
- Pokrój ciasto na kawałki o kształcie kopytek.
- Ugotuj kopytka w osolonej wodzie przez około 3-5 minut lub aż wypłyną na powierzchnię wody.
- Podawaj ciepłe z roztopionym masłem.
Sprawdź ile kalorii mają kopytka ziemniaczane.
Smakowite i zdrowe keto kopytka? Oczywiście, że tak! Odwiedź mój blog, aby poznać moje inne sprawdzone przepisy i pomysły na dietetyczne dania. Dołącz do mojej społeczności i ciesz się z kulinarnej przygody w dobrym towarzystwie. Zapraszam!
