Przepis na Keto Deser z Twarogu
Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez Aneta Florczyk
Zaspokój swoje chęci na słodkości bez kompromisów! Poznaj mój prosty i smaczny przepis na keto deser z twarogu. Bez dodatku cukru, idealny dla diety ketogenicznej. Kliknij i przygotuj pyszny i zdrowy deser dla siebie i swoich bliskich!
Keto deser z twarogu
Poznaj mój prosty i smaczny przepis na keto deser z twarogu. Bez dodatku cukru, idealny dla diety ketogenicznej
Składniki
- 50 g borówek
- 2 g ekstraktu waniliowego
- 40 g erytrolu
- 3 szt jajek
- 30 g mąki kokosowej
- 50 g oleju kokosowego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 250 g twarogu tłustego
- 1 szczypta soli
Instrukcja
- W misce wymieszaj twaróg, jaja, mąkę kokosową, erytrol, ekstrakt, proszek do pieczenia i sól.
- Na patelni rozgrzej olej kokosowy nierafinowany (doda kokosowego smaku).
- Łyżką nabieraj trochę masy i smaż serniczki na złoty kolor z obu stron.
- Podawaj na ciepło z borówkami.
Sprawdź ile kalorii ma twaróg półtłusty.
Mam nadzieję, że ten przepis na keto deser z twarogu spełnił Twoje oczekiwania i będzie idealnym wyborem dla Twojej diety. Jeśli chcesz poznać więcej zdrowych i smacznych przepisów z twarogiem, zapraszam Cię na mój blog, gdzie znajdziesz mnóstwo inspiracji kulinarnych! Smacznego!
